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07/09 2021

Zuwachs bei Oerbouillon: die Hühnerkraftbrühe ist da!

In unserem Haushalt hat die Kraftbrühe von „Oerbouillon“ einen festen Platz. Wenn meine Tochter sich unwohl fühlt oder leicht unterkühlt ist, dann trinkt sie eine heiße Tasse Oerbouillon. Nachdem meine Mutter an ihrem gebrochenen Fuß operiert worden war: Oerbouillon. Selbst nehme ich Oerbouillon regelmäßig als Mini-Kur, wenn ich mich müde fühle. „Oerbouillon“ ist eine Kraftbrühe…

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12/12 2020

Jede Nacht aufs Klo? – Wie du die untere „Yin-Tür“ geschlossen hältst

Als Teenager besuchte ich mit einer Freundin ein Aussteigerpärchen auf seinem autarken Bauernhof. Das Pärchen hatte uns übers Wochenende eingeladen, damit wir schauen konnten, wie sie arbeiten und leben. Das Wochenende war super, hatte aber einen kleinen Nachteil: die Toilette lag weit weg vom Wohnhaus. „Wie machen wir das nachts?“, dachten die Freundin und ich….

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12/08 2020

Tief ins Glas geschaut – warum wir trinken aus Sicht der TCM

Ich bin langweilig. Ungesellig. Manchmal stelle ich mich an. Komisch bin auch. Wann ich das zu hören bekomme? Beinah immer, wenn Menschen, die mich nicht kennen, erfahren, dass ich keinen Alkohol mag. Dass ich nicht mittrinke. Dass sie ruhig ihr Bierchen trinken oder mit einem Wein anstoßen können. Aber dann bitte ohne mein Glas mit…

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05/05 2020

Nahrung für die Lunge

[Blog von 2014, update am 29. April 2020] Die Lunge ist unser sensibelste Organ. Sagt die TCM. Genau wie der Dickdarm gehört die Lunge zum Metall-Element. Da wir unablässig atmen, hat unsere Lunge extrem viel Kontakt mit der Umwelt.   Tipps für gute Lungen-Gesundheit Lass los Ausatmen, also loslassen, ist eine yinne Bewegung. Ausatmen und…

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05/05 2020

Corona-Gewinn

“Schafft ihr es finanziell überhaupt noch?”, fragten wir besorgt unsere Freunde. Die Freunde sind Eigentümer eines Weinhandels. ‘Klar’, antworteten sie fröhlich. ‘Die Geschäfte laufen besser als je zuvor!” Häh? Natürlich freuten wir uns, das sie in der Krise ihr Geschäft nicht schließen mussten. Aber dass es besser lief als je zuvor, brachte mich zum Nachdenken….

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24/03 2020

Und nun? Das kannst du für deine Lunge tun

Eigentlich hatte ich das Blog für diesen Monat schon fertig. Nee, es ging nicht um Corona, denn dieses Thema wollte ich eigentlich bewusst vermeiden. Aber dann schossen mir doch viele Gedanken durch den Kopf. Die musste ich einfach mit dir teilen. Tja, da sitzen wir jetzt. Schulen zu. Geschäfte geschlossen. Manche Leute in Panik. Wenn…

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